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심리검사 MBTI 성격유형 무료 테스트와 12가지 특징 MBTI성격유형 검사는 칼 융의 심리학적 유형 이론에 근거한 현재까지도 널리 쓰이고 있는 심리 유형 검사의 하나이다. 정신과 의사였던 칼 융은 1923년에 사람들의 심리유형을 구분하는 Psychological Type(심리 유형론)을 발표하였다. 그 후 여러 가지 필요성에 의해 심리유형 측정도구들이 나와서 오늘날에 이르게 된다. 융은 인간은 자기의 타고난 선호 방향을 따라 익숙하게 살아갈 때 그 반대 방향 역시 개발시킬 수 있다고 말한다. 융의 자기 실현은 의식과 무의식의 통합과정이라고 한다. The Myers Briggs Type Indicator 성격유형 MBTI의 4가지 성향 MBTI는 에너지 방향, 인식 기능, 판단 기능, 생활양식 이렇게 4 가지로 분류된다. 각각 상반된 유형이 존재하며이를 조합.. 2020. 9. 5.
비폭력대화의 방법 4가지 요소 알면 쉬워요. NVC (Nonviolent Communication) 는 견디기 힘든 상황에서도 인간성을 유지할 수 있는 능력을 키워주는 비폭력 대화방법이다. NVC를 익히면 습관적이고 자동적으로 반응하는 대신 자신이 무엇을 관찰하고 느끼고 원하는가를 의식하게 된다. NVC 비폭력 대화 모델의 4가지 요소 ​ 1. 관찰: 상대방의 말과 행동을 있는 그대로 관찰한다. 2. 느낌: 상대방 행동을 보고 내가 어떻게 느끼는가를 말한다. 3. 욕구: 자신의 느낌이 내면의 어떤 욕구와 연결되는지 찾아낸다. 4. 부탁: 내 삶을 더 풍요롭게 하기위해서 다른 사람이 해주기 바라는 것을 표현한다. 1. 있는 그대로 관찰하기 NVC의 첫 번째 요소는 평가와 관찰을 분리하는 것이다. - 평가가 들어가지 않은 '관찰'은 인간 지성의 최고 .. 2020. 4. 27.