온고지신의 뜻? 의미와 현대적 해석
온고지신이란?온고지신(溫故知新)은 “옛 것을 익히고 새로운 것을 안다”는 뜻의 고사성어로, 끊임없는 학습과 성찰의 중요성을 강조하는 말입니다. 이 표현은 단순한 옛말이 아니라, 현대 사회에서도 자기계발, 리더십, 학습 철학 등 다양한 분야에서 널리 활용되고 있습니다.1. 온고지신의 뜻과 한자 풀이溫(온): 따뜻하게 하다, 익히다故(고): 옛 것, 과거의 지식知(지): 알다, 이해하다新(신): 새로운 것, 새로운 지식즉, “과거의 것을 되새기고 익힘으로써, 그 속에서 새로운 통찰과 지식을 얻는다”는 의미입니다.2. 온고지신의 유래와 출처이 고사성어는 중국의 고전 논어(論語)에 등장하는 공자의 말에서 비롯되었습니다. 다음은 원문과 해석입니다:“溫故而知新, 可以為師矣.”→ 옛것을 익히고 새로운 것을 알면, 남..
2025. 3. 25.
요즘뜨는 에키네시아 뭘까? 감기치료 효능과 복용법
에키네시아 효능과 복용법 🌿 면역력을 높이는 허브 보충제 환절기나 면역력이 떨어졌을 때, 감기 예방을 위해 에키네시아(Echinacea)라는 허브를 들어보신 적 있으신가요? 에키네시아는 오랜 전통을 가진 자연 유래 면역 강화 식물로, 최근에는 건강기능식품, 차, 보충제 형태로 널리 활용되고 있습니다. 이번 글에서는 에키네시아의 효능부터 올바른 복용법, 섭취 시 주의사항까지 정리해드립니다. 1. 에키네시아란? 에키네시아는 북아메리카 원산의 국화과 식물로, 전통적으로 감기, 인후염, 상처 치료 등에 사용되어 온 허브입니다. 현재는 면역력 강화, 염증 완화, 감기 지속 기간 단축 등의 효능이 과학적으로도 일부 입증되면서 건강기능식품으로 각광받고 있습니다. 2. 에키네시아의 대표 효능 ①..
2025. 3. 25.
